Digital friskvård för företag

Vi erbjuder digital friskvård för företag. Tjänsten är tillgänglig för alla – och inkluderar alla medarbetare oavsett om man tränar eller inte. Kanske ni just nu jobbar hemifrån på grund av rådande samhällssituation och vill ta hand om era medarbetare lite extra? Ett jättevanligt sätt att arbeta med friskvård är att en arbetsgivare godkänner friskvårdskvitton och erbjuder friskvårdstimme. Men vad är friskvård egentligen? Frigör vi tid för friskvård under arbetsdagen? Just nu är det många som minskat sin vardagsaktivitet med uteblivna resor till jobbet, promenaden till lunchrestaurangen eller mötet. Alla vet att vi mår bra av att resa oss upp från datorn ibland, men inte alla får till det under en arbetsdag där hemmatiden och jobbtiden flyter ihop.

I vår digitala friskvårdstjänst får alla medarbetare en egen inloggning till våra träningsprogram och onlinetjänster och kan välja mellan friskvårdsaktiviteter som enkel mindfulness och avslappning, promenader, gummibandsövningar för trötta ryggar, prehabövningar för utsatta leder i kroppen, hemmaträningspass eller gymträning program med skivstång. Vi skräddarsyr ett upplägg som passar er och kan även hålla digitala träningspass och föreläsningar samt checka in med era medarbetare via videomöten och följa upp och coacha. Kontakta oss på [email protected] för att veta mer!