Mental träning workshop Luleå

kr450.00

I lager

Beskrivning

Välkommen på workshop i mental träning
“Om du inte vet vart vad du är på väg är det lätt att hamna på villovägar.” Det är inte bara elitidrottare som behöver hitta mental styrka vid stora och tuffa utmaningar. Vi har alla olika rädslor och begränsningar som gör att vi inte känner oss på topp i vissa situationer. Styrkebyråns kurs för mental träning riktar sig till dig som vill bli tryggare i din träning, övervinna rädslor när det gäller, eller bara känna dig mer stabil i ett tufft arbetsmöte. För dig som någon gång känt att du skulle vilja kunna hantera en pressad situation bättre eller bara ta fram det allra bästa inom dig när det gäller.

Vem behöver mental träning och varför, vad säger forskningen och hur fungerar det rent praktiskt och i hjärnan? Tillsammans gör vi några enklare övningar och pratar om våra mål och vårt “varför”. Du får även med dig flera övningar att jobba vidare med hemma.

När
Lördag 17 september kl 16.15-17.45

Plats
Workout Luleå (länk)
Stengatan 47
972 52 Luleå

Pris
450 kronor inklusive 25 procent moms
Kursen betalas här i shoppen med kort och du är anmäld när din betalning gått igenom (kolla din skräppost om köpet går igenom men kvittomejlet inte kommer fram). Vi skickar mejl med praktisk info före workshopen.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera ”Mental träning workshop Luleå”

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Du gillar kanske också…